Cara penanganan jika tersedak
makanan — hanya perlu
“mengangkat tangan”
Di Atlantic City, New Jersey, AS,
ada seorang bocah berusia 5
tahun bernama A’Zir Spence
yang secara cerdik berhasil
menyelamatkan nyawa
neneknya, metode yang
dipergunakannya sangat
sederhana, hanya perlu
“mengangkat tangan”.
Shirldine Stewart berusia 56
tahun sedang menonton televisi
di rumah sambil makan jelly
ketika cucunya Spence turun ke
bawah untuk menanyakan
sesuatu kepadanya.
Ketika sang nenek memalingkan
muka untuk memandang
cucunya, sepotong jelly
tersangkut di kerongkongannya.
Sang nenek berusaha menolong
diri sendiri dengan menekan-
nekan bagian perut, namun
tidak ada gunanya, Spence lalu
bertanya: “Nek! Apakah nenek
tersedak?”, namun sang nenek
tidak bisa menjawab.
“Saya rasa nenek tersedak. Nek!
Ayo cepat naikkan tangan
nenek!”
Nenek Stewart lalu mengangkat
tangan di atas kepalanya dan
ternyata jelly itu keluar dari
kerongkongannya.
Spence menyampaikan kalau
metode ini dipelajarinya di
sekolah.
Jadi cara penanganan jika
tersedak makanan — hanya
perlu “mengangkat tangan”
# Salah Bantal, Leher Jadi Sakit
Kadangkala ketika bangun tidur,
anda menemukan diri anda salah
bantal, yaitu merasa nyeri di
leher. Apa yang harus dilakukan
ketika salah bantal? Ketika merasa
salah bantal, anda hanya perlu
mengangkat kaki anda, kemudian
tarik ibu jari kaki dan pijat dengan
memutar searah atau berlawanan
arah jarum jam.
# Kram Kaki
Ketika kram kaki kiri, angkat
tangan kanan tinggi-tinggi, ketika
kram kaki kanan, angkat tangan kiri
tinggi-tinggi, segera akan terasa
lebih enak.
#Kesemutan
Ketika kaki kiri kesemutan, ayun
telapak tangan kanan dengan sekuat
tenaga, ketika kaki kanan
kesemutan, ayun telapak tangan
kiri dengan sekuat tenaga.
#Cegukan
Cegukan ternyata terjadi akibat
katup tenggorokan terbuka pada
saat udara dari rongga perut
kembali. Bisa di akibatkan karena
masuk angin, terlalu banyak
mengkonsumsi minuman soda,
minuman terlalu panas, merokok
sebelum makan maupun masuk
angin.
Cegukan terbagi dari dua jenis,
cegukan sementara dan cegukan
jangka panjang. Cegukan jangka
panjang perlu penanganan khusus
dari dokter. Cegukan jangka
panjang di kategorikan bila sang
penderita sudah mengalami
cegukan lebih dari 2 jam. Penderita
cegukan terlama di dunia pernah di
alami seorang pria afrika, dirinya
mengalami cegukan selama 63
tahun dari usia 3 tahun.
Untuk cegukan yang sementara
dapat di atasi dengan beberapa
cara berikut ini :
1. Bernafaslah dalam kantung
plastik , hiruplah udara karbon
dioksida sekitar 3 kali atau 5 kali.
Karena ternyata karbondioksida
dapat menetralkan kerja fungsi
katup tenggorokan manusia.
2. Minumlah air putih sambil tahan
nafas kira – kira sekitar 10 tegukan
air. Ulangi hingga cegukan mereda
atau hilang.
3. Terapi pijat pundak, lakukan
sambil mengatur nafas secara
teratur. Hirup udara sedalam –
dalam nya sambil memijat bagian
pundak.
4. Minum air putih sambil
membungkuk, dan mengatur nafas.
5. Terapi pijat jempol kali atau ibu
jari kaki, lakukan sambil kaki di
luruskan.
6. Telungkup dengan meletakkan
kedua tangan di dada dan tekan
perlahan sambil menahan nafas.
Bila dari semua cara di atas tidak
memberi solusi ataupun cegukan
yang kalian alami tidak berhenti,
segera periksa ke dokter. Ingat
cegukan bukan memberi kesehatan,
karena ada mitos yang
mengatakan apabila anak kecil
cegukan maka tidak apa – apa
karena biar cepat besar hahaha
karena semua itu salah. Kecuali
kalian pengen mecahin rekor dunia
cegukan 70 tahun.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar